Поделитесь страницей в Социальных сетях
|
|
О пользе отрубей знали еще в СССР. Советские диетологи настоятельно рекомендовали добавлять отруби в овсяную кашу для улучшения пищеварения. Сегодня ничего не поменялось. :) Отруби все также полезны. Даже возможно, что стали еще полезнее. ;) Только прежде чем употреблять отруби, необходимо быть уверенным, что злаки произрастали в экологически чистых местах. Конечно, в отрубях наиболее высокая концентрация витаминов и других полезных веществ, но также в них концентрируются все те химикаты, которые используются в качестве удобрений, а также вредные выбросы из окружающей среды. Можно быть уверенным, что в отрубях "Черный хлеб" нет ничего, кроме витаминов и минералов, так как пшеницы, из которой они сделаны, произрастала в чистых полях Тульской области, без использования химии и ГМО. Прежде всего, отруби - отличный источник клетчатки, а значит они стимулируют перистальтику кишечника и налаживают его работу. Также в отрубях содержатся витамины группы В, А, Е, жирные кислоты, важнейшие микроэлементы, такие как йод, натрий, кальций. Отруби хороши при желчнокаменной болезни, болезнях сердца и сосудов, они понижают холестерин и сахар. Добавлять отруби можно не только в кашу, но и в супы, соусы и даже напитки, например, в зеленые коктейли. Внимание! Людям, страдающим гастритом, язвенной болезнью, не следуем употреблять отруби в период обострений.
Вас также могут заинтересовать
Пшеничные отруби — достаточно популярный для целей похудения продукт, потому что это полезный и простой способ избавиться от лишних килограммов. Но, как и везде, здесь важно обойтись без фанатиз
А знаете, есть такое лакомство, которое день ото дня становится только вкуснее? Это пшеничные проростки с медом. И весь интерес в том, что эта натуральная сладость сначала кажется и не особо-то вкусно
Для чего может использоваться рожь? Первое, что приходит на ум - квас. Конечно, настоящий ржаной квас сейчас редкость, поэтому все большей популярностью пользуются рецепты для самостоятельного пригото
Пшеничная крупа представляет собой один из самых лучших натуральных источников энергии, а также оказывает общеукрепляющее воздействие на организм. К достоинствам и преимуществам пшеничной Полтавской к
Давным-давно на Руси пекли полбяной хлеб и готовили полбяную кашу. Всем вероятно знакомо название "полба", хотя бы из русских сказок, однако что это такое задумываются не многие. Дикую пшеницу - полбу
Внимание!
Информация по ОТРУБИ ПШЕНИЧНЫЕ БИО "ЧЕРНЫЙ ХЛЕБ", 600 ГР предоставлена компанией-поставщиком Магазин Био, ИП. Для того, чтобы получить дополнительную информацию, узнать актуальную цену или условия постаки, нажмите ссылку «Отправить сообщение».
|
