Крупа вырабатывается преимущественно из крупяных (просо, гречиха, рис , кукуруза), прочих зерновых (ячмень, овёс, пшеница, дагусса, реже рожь) и бобо...
Общие рекомендации диетологов по составлению рациона здорового питания бывают собраны в так называемых пирамидах питания (также см. Суточная потребнос...