Благодаря своей высокой калорийности, она быстро утоляет голод, при этом легче, чем сливки. Сметану употребляют как в чистом виде, так и качестве соус...
Молочные продукты — это источник легко усвояемого белка. Жир, содержащийся в молоке, также легко усваивается, при этом не вызывая дополнительной нагру...